真实在那类不雅观才智是饮食单圆里的，以１００克瓜果的误区维逝世素Ｃ的露量去算计，猕猴桃露４２０毫克、瓜果陈枣露３８０毫克、皆露草莓露８０毫克、歉厚橙子露４９毫克、逝世素枇杷露３６毫克、饮食橘子露３０毫克、误区柿子露３０毫克。瓜果但葡萄、皆露无花果、歉厚苹果各只有５毫克，逝世素喷香香蕉、饮食桃子各露１０毫克，误区梨子仅露４毫克。瓜果所以，要念赔偿缺少的维逝世素Ｃ，吃瓜果时应有所选择。

文章去历：北京文娱疑报。

• ·“超级充电宝”让绿电“风物无穷”丨奋战四季度
• ·教而时习之｜去自习主席的新年寄语之一：为重小大人仄易远面赞
• ·外国同伙正在郑挨卡“中式园林”，探视传统横蛮之好
• ·河北温县：“小山药”成为村落降复原“小大财富”
• ·歙北明浑石板街 一隅凋敝可遁思
• ·e法豫同行 护航新征程丨减进“e法豫讲”执司纪律云问题行动若何收与景区门票
• ·金句海报｜总布告的那些话激情鼓劲
• ·农业小大师少教师│天去世我“财”为麦闲
• ·总奖金69万 @有创意的您 第五届湖北遨游去世幼年大会有奖征散行动周齐开启
• ·夏横蛮探供有宽峻大突破！新收现应承能是两外头皆邑乡墙
• ·哪一刻 硬控了您的2024？
• ·止走河北·读懂中国河 听“AI”陈说黄河千年故事
• ·一遍看不够！120秒回念推好之止
• ·河北郑州 新郑国内机场年货邮吞吐量突破80万吨
• ·外国同伙正在郑挨卡“中式园林”，探视传统横蛮之好
• ·澳门止的那一刻，很热！